生命力を高める生活～腸内フローラ・酵素・ミトコンドリア～

主に腸内フローラ・酵素・ミトコンドリアで生命力を高める方法について書いています。

当ブログでは、腸内フローラ・酵素・ミトコンドリアによって生命力を高める方法について述べていますが、この記事では「腸内細菌が作り出す短鎖脂肪酸の腸内フローラ改善効果」について述べてみたいと思います。短鎖脂肪酸とは腸内細菌が食物繊維やオリゴ糖…