生命力を高める生活～腸内フローラ・酵素・ミトコンドリア～

主に腸内フローラ・酵素・ミトコンドリアで生命力を高める方法について書いています。

当ブログでは、腸内フローラ・酵素・ミトコンドリアによって生命力を高める方法について述べていますが、今回は「執着を手放すことがマインドフルネス瞑想で＜世界＞を感じるコツ」であるということについて書いていきたいと思います。マインドフルネス瞑想…