生命力を高める生活～腸内フローラ・酵素・ミトコンドリア～

当ブログでは、腸内フローラ・酵素・ミトコンドリアによって生命力を高める方法について述べていますが、今回は、糖質制限ダイエットを成功させるには、腸内フローラ改善がカギであるということについて書いていきたいと思います。 まず、多様な腸内細菌の集まりである腸内フローラを改善することはダイエットにつながって…