生命力を高める生活～腸内フローラ・酵素・ミトコンドリア～

前回の記事では腸内細菌の酵素を分泌する働きについて述べましたが、その腸内細菌の働きにはどのようなものがあるのでしょうか？ 私たちの腸内には１００種類・１００兆個以上の腸内細菌が存在していると言われます。また、近年は解析技術の発展によって、腸内細菌はおよそ１０００種類もいることが分かってきたそうです。…