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生命力を高める生活~腸内フローラ・酵素・ミトコンドリア~

主に腸内フローラ・酵素・ミトコンドリアで生命力を高める方法について書いています。

酵素ダイエットと糖質制限で気持ちよくやせる方法とは?

当ブログでは、腸内フローラ・酵素・ミトコンドリアによって生命力を高める方法について述べていますが、今回は酵素ダイエットと糖質制限で気持ちよくやせる方法について書いてみたいと思います。 酵素ダイエットと糖質制限をうまく組み合わせることは、健康…

酵素ドリンク「越後の龍」が腸内フローラ改善におすすめなワケ

当ブログでは、腸内フローラ・酵素・ミトコンドリアによって生命力を高める方法について述べていますが、今回は酵素ドリンク「越後の龍」を腸内フローラ改善におすすめしていきたいと思います。 当ブログでは生命力を高めるためには体内の酵素を増やすことが…

腸内細菌の酵素を分泌する働きが腸内環境の悪化を防ぐ

前回の記事では、酵素サプリメントが腸内環境の悪化を防ぐということについてお伝えしましたが、実は、酵素サプリメントを摂ること以外にも、腸内環境の悪化を防ぐ方法があります。 それは何かというと、腸内細菌を増やすことです。 私たちの腸には100種…

酵素サプリメントは食べ過ぎによる腸内環境の悪化を防ぐ

前回の記事では酵素で生命力を高めていくのに役立つ、酵素サプリメントの効果的な飲み方を紹介しましたが、その酵素サプリメントは腸内環境の改善するのにも効果的です。 なぜなら、胃や膵臓だけではなく腸内に生息している腸内細菌も酵素を分泌して食物の消…

酵素サプリメントの飲み方とは?

前回の記事では酵素で生命力を高めるために、おすすめの酵素サプリメントとして、新谷酵素を紹介しました。 『病気にならない生き方 』の著者によって開発された「新谷酵素」 この記事では、新谷酵素をはじめとした酵素サプリメントはどのタイミングで飲むの…

『病気にならない生き方』の酵素サプリメントがおすすめなわけ

前々回の記事から酵素で生命力を高めるために、酵素サプリメントについて書いていますが、今回はオススメの酵素サプリメントとして、健康と酵素の関わりついて述べたベストセラー『病気にならない生き方 』の著者である新谷弘実氏が開発した「新谷酵素」を紹…

酵素サプリメントのデトックス効果とは?

前回の記事では、酵素サプリメントが生命力を高めるのに役立つということを書きましたが、酵素サプリメントを日々の生活に採り入れることはデトックス(毒出し)にも役立ちます。 酵素サプリメントのデトックス(毒出し)効果について参考にしたいのは、アメ…

生命力を高めるのに役だつ「酵素サプリメント」とは?

当ブログでは、生命力を高める方法として、腸内フローラ・酵素・ミトコンドリアに注目していますが、この記事では、酵素サプリメントについて述べていきたいと思います。 酵素サプリメントには、 消化を助ける働き 血流改善効果 デトックス効果 新陳代謝を良…

酵素の働きを良くする「水」とは?

前回の記事では、酵素の働きを助ける「補酵素」や「補助因子」について述べましたが、それ以外にも、酵素がきちんと働くためには良質な水を飲む習慣を持つことが重要になってきます。 水は血液の流れを良くしたり、新陳代謝を促したりするなど、人間の体内で…

酵素の働きを助ける「補酵素」「補助因子」とは?

当ブログでは、生命力を高める方法として、腸内フローラ・酵素・ミトコンドリアに注目していますが、この記事では酵素をサポートする働きがある「補酵素」について書きたいと思います。 酵素が活躍するには「補酵素」の存在が必要になってくるということは、…

酵素の正体とは?

当ブログでは、生命力を高める方法として、腸内フローラ・酵素・ミトコンドリアに注目していますが、そのうちの「酵素」を体内に増やしていくことは、免疫力を高め、さらには生命力を高めていくのに、有効だと考えられます。 では、その酵素の正体とは一体何…

酵素の血液をサラサラにする働き

当ブログでは、生命力を高める方法として、腸内フローラ・酵素・ミトコンドリアに注目していますが、そのうちの酵素には血液をサラサラにし、血流を改善する効果があります。 これはどういうことかと言いますと、体内の酵素が増えると、「微小循環」と呼ばれ…

活性酸素を除去する酵素

前回の記事では、酵素には「代謝」と「消化」といった重要な役割があるということについて書きました。 しかしそれ以外にも、酵素は私たちの体内のなかで活性酸素を除去するという大切な役割を果たしています。 ちなみに活性酸素とは、ペアになっていない電…

生命力を高める「酵素」の働きとは?

当ブログでは腸内フローラ・酵素・ミトコンドリアを中心に、生命力を高める方法について書いていますが、そのうちの「酵素」は人間のからだのなかで「代謝」と「消化」という重要な働きをしています。 また体内に溜まった毒素や有害物質を分解し排出する「解…

酵素で生命力を高める方法とは?

生命力を高めるためには、「酵素」の存在が重要になってきます。 なぜなら酵素は人間の体内では、食べ物の消化や吸収、解毒、エネルギーの代謝など、あらゆる生命活動の媒介として働いているからです。 もし体内の酵素がきちんと働いていなければ、生命活動…

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