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生命力を高める生活~腸内フローラ・酵素・ミトコンドリア~

主に腸内フローラ・酵素・ミトコンドリアで生命力を高める方法について書いています。

アレルギー対策

腸内細菌の食べ物「マック(食物繊維などの炭水化物)」が腸内の炎症を防ぐ

当ブログでは、腸内フローラ・酵素・ミトコンドリアによって生命力を高める方法について述べています。前回は『腸科学 健康な人生を支える細菌の育て方』(ジャスティン・ソネンバーグ、エリカ・ソネンバーグ 著)を読んだ感想を述べましたが、今回はその『…

腸内細菌の減少と腸管のバリア機能の低下がアレルギーを引き起こす?

当ブログでは、腸内フローラ・酵素・ミトコンドリアによって生命力を高める方法について述べていますが、今回の記事では、「腸内細菌の減少と腸管のバリア機能の低下がアレルギーを引き起こす」ことについて、書いてみたいと思います。 前回の記事では藤田紘…

腸内フローラ改善がアレルギー症状を緩和する理由とは?

前々回の記事では腸内フローラと免疫力、前回の記事では腸内細菌と免疫力の関係について述べましたが、今回は腸内フローラとアレルギー症状の関係について述べてみたいと思います。 腸内フローラの改善を行うと、花粉症やアトピー性皮膚炎といったアレルギー…

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